Vištiena grietinėlės ir spanguolių padaže / Kylling i tyttebær og fløtesaus

 

Paprastas ir lengvas receptas iš kelų ingredientų. Labai skanu.

Reikės:

4 vienetai vištienos krūtinėlės filė,

300 ml grietinėlės,

150 ml spanguolių uogienės,

50 ml sojos padažo,

druskos, pipirų.

Įkaitinti orkaitę iki 200⁰ C. 

Pabarstyti vištienos krūtinėles druska, pipirais ir apkepti keptuvėje iki auksinės spalvos.

Padažui sumaišyti grietinėlę, spanguolių uogienę ir sojų padažą. 

Apkeptą vištieną dėti į kepimo formą ir užpilti padažu.

Kepti 20 - 25 minutes kol vištiena iškeps. 

Patiekti su bulvėmis arba ryžiais ir salotomis.

Skanaus!

Šaltinis

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Ingredienser:

4 stk. kyllingfilet

3 dl kremfløte

1,5 dl tyttebær syltetøy

1/2 dl japansk soyasaus

salt og pepper.

Sett ovnen på 200⁰ C. 

Krydre kylling med salt og pepper og brune på begge sider i en stekepanne.

Legg filetene over i en ildfast form.

Bland fløte, tyttebær syltetøy og soyasaus og hel over kyllingen.

Stek midt i ovnen i 20 - 25 minutter til kyllingen er ferdig stekt.

Server med poteter eller ris og en frisk salat.